Wir trainieren Ihre Beweglichkeit, Ihre Ausdauer, Ihre Kraft und Ihre Koordination. Die biomechanischen Bewegungsabläufe sind ein zentrales Element in unserem gemeinsamen Training. Dafür greife ich auf spezifische Bewegungsabläufe und die Trainingslehre aus dem Kampfsport zurück. In meiner Ausbildung als Physiotherapeut und durch zahlreiche Fortbildungen habe ich viel über die Biomechanik gelernt.
Gleichzeitig trainieren wir auch Ihr mentales Durchhaltevermögen, wovon Sie auch in Ihrem privaten und beruflichen Umfeld profitieren.
Ich arbeite mit Sportlern aus unterschiedlichen Disziplinen zusammen: Laufen, Radfahren, Schwimmen, Triathlon, Tennis, Golf, Ringen, Kampfsport, Ballett und Motorsport. Deshalb bin ich überzeugt, dass wir auch für Sie das passende Training finden. Egal ob Sie Sportler sind oder einfach fit und gesund sein wollen.
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