Menü
Sport spielt in meinem Leben schon immer eine große Rolle. Im Kampfsport habe ich viele verschiedene Disziplinen ausgeübt und meinen Körper immer wieder vor neue Herausforderungen gestellt. Leider habe ich meinen Körper auch überfordert und meine aktive Karriere wurde mit 26 Jahren ausgebremst.
Das hat mir gezeigt, wie wichtig die Gesundheit ist. Als Physiotherapeut beschäftige ich mich täglich mit der Gesundheit meiner Patienten. Die Kombination aus Sport und Gesundheit ist seitdem meine Leidenschaft. Davon profitieren auch die Profisportler, die ich im Training und bei Wettkämpfen begleite.
Schon 1979 im Alter von sechs Jahren hatte ich die erste Berührung mit dem Kampfsport. In der Karateschule von Eduard Matuschek in Bad Cannstatt waren auch Großmeister zu Gast, die extra aus Japan anreisten. Bei Bruchtests von Ziegelsteinen und Brettern faszinierte mich die körperliche und mentale Stärke und diese Faszination ließ mich nicht mehr los.
Nach einem Ausflug zum Judo in Esslingen kehrte ich wieder zurück zum Karate. Mit 16 Jahren wechselte ich zum Kickboxen. Zeitgleich bin ich zum Boxtraining beim Boxtrainer Orfeo Meneghini gegangen.
Kampfsport faszinierte mich so sehr, dass ich nahezu jede Disziplin ausprobierte. Mit 17 Jahren trainierte ich Wing Tsun, später kam noch Escrima hinzu. Beim Ringen kämpfe ich vier Jahre lang in der ersten Mannschaft des KV 95 in Stuttgart.
Mit Mitte 20 konzentrierte ich mich aufs Boxen. Meine Kampfsporterfahrung und meine körperliche Fitness ließen einen Boxtrainer auf mich aufmerksam werden. Es stand zur Aussicht, dass ich an professionellen Boxkämpfen teilnehmen kann.
Im Alter von 26 Jahren war ich kaum aufzuhalten. Tagsüber arbeitete ich hart und in meiner Freizeit trainierte ich noch härter. Doch eine verschleppte Erkältung bremste mich aus. Mit einer Herzmuskel- und Herzbeutelentzündung kam ich ins Krankenhaus und musste für eine Woche bleiben. Sechs Wochen später war ich nach einem Rückfall wieder für eine Woche im Krankenhaus.
Das war für mich ein eindeutiges Zeichen, dass es so nicht weitergehen kann. Ich startete die Ausbildung als Physiotherapeut und fing zeitgleich mit Qi Gong an. Das Verständnis der Biomechanik und das Qi-Gefühl gaben mir einen ganz neuen Blickwinkel. Mein Körper erholte sich und ich achtete mehr auf meine Gesundheit.
In meiner ersten Praxis in einem Tennisclub arbeitete ich mit Tennisspielern zusammen. Darüber werden auch die Tennisprofis auf mich aufmerksam und wurde gebucht für Trainingslager. Außerdem begleitete ich einzelne Tennisprofis zu den Olympiastützpunkten Stuttgart und Saarbrücken sowie zu Turnieren und Trainingslagern ins Ausland wie Marbella und Dubai.
Weitere Sportler und Sportarten kamen über die Zeit dazu. Inzwischen habe ich schon viele Sportler aus Ringen, Triathlon, Ballett, Golf und Motorsport betreut. Neue Sportarten kommen regelmäßig dazu.
Für mich selbst habe ich einen Weg gefunden, mit Freude am Sport die eigene Gesundheit zu erhalten und auszubauen. Dafür habe ich selbst viele Experten besucht und mich gründlich durchchecken lassen. Ich vertraue auf meine Partner.
Meine vielfältigen Erfahrungen im Bereich Sport will ich gerne mit Ihnen teilen. Sport soll Spaß machen und im Idealfall profitiert auch Ihre Gesundheit davon. Dabei helfe ich Ihnen gerne, schicken Sie mir eine Nachricht.
Meine Erfahrungen als Physiotherapeut mit allen Fortbildungen finden Sie auf der Website meiner Privatpraxis für Physiotherapie. Meine Laufbahn als Sportler und Trainer finden Sie hier im Folgenden.
1979-1980 Karateschule Eduard Matuschek (Bad Cannstatt)
1980-1983 Judo beim Judokan e.V. (Esslingen)
1984-1986 Karateschule Kurt Isenmann (Esslingen)
1990 Kickboxen Kampfsportschule Bushido (Esslingen)
1990 Boxtraining bei Orfeo Meneghini (BC Esslingen)
1991 Wing Tsun bei Sifu Nico Chazilaskaris (EWTO, Bad Cannstatt)
1993 Wing Tsun bei Sifu Tassos Panagiodopoulos (EWTO, Böblingen)
1994-1997 Ringen in der ersten Mannschaft des KV95 Stuttgart
1995 Boxtraining bei Conny Mittermeier
1997-1999 Avci Wing Tsun und Escrima bei Sifu Salih (WTEO, Sindelfingen, Köln)
1999-2000 Boxtraining bei Marco Unverdruss (Kirchheim/Teck)
1993 Qi Gong bei Hartmut Böx (Ostfildern)
2001 Qi Gong bei Helmut Allgaier (Ostfildern und Stuttgart)
2001-2004 Qi Gong bei Ping Ling Tjoya, bei Hong Li und bei Ilja Sibbor (Stuttgart)
2015 Akido bei Michael Kunst (Möhringen)
2015 Qi Gong bei Helmut Bräuer (Körperschule Allgäu, Kempten)
2015-2016 KI-Training bei Karl Grunick
2016 Tai-Chi Chen bei Constantin Berberich (CTND, Stuttgart)
2019 Tai-Chi Yang bei Karl Vollmer (Tai-Chi-Center, Esslingen)
2006 Boxtraining für Tennisspieler (Degerloch)
2007-2012 Personal Training und Boxtraining in meiner Privatpraxis
2009-2010 Box AG für die 5.-7. Klasse (Hauptschule Plochingen)
2010 Gewaltprävention Grund- und Hauptschule Plochingen
2010 Gewaltprävention Jugendhaus Plochingen
2011 Schulung von Sozialarbeitern im Bereich Boxen zur Gewaltprävention
2010-2011 Betriebssportbetreuung (Holtzbrinck-Verlag, Stuttgart)
2020 Personal Training (Maio Sports)
Sie wollen Ihr individuelles Training starten? Dann melden Sie sich bei mir.
Maio Sports | Adrian Maio
Wunnensteinstraße 49
70186 Stuttgart
adrian@maio-sports.de
Impressum und Datenschutz